ПечатьВерсия для печати

Онлайн-занятия по Skype

Онлайн-занятия по Skype

Занятия включают:

1) Асаны. Различные положения тела, которые способствуют балансу на всех уровнях. При регулярной практике с помощью асан йогин может контролировать прану, ум и чувства. 
2) Пранаяма. Техники, способствующие управлению жизненной энергией.  
3) Дхарана. Практика разных методов концентрации и медитации. 

Запись и все вопросы (технические моменты, стоимость и т.п.): natha.seminar@gmail.com

online



Другие места