ПечатьВерсия для печати

Международный семинар по куксандо в Подмосковье

Семинар в Подмосковье 22 – 25 сентября 2017

Ведущий семинара: Мастер Ким Ки Йонг - старший Мастер Главного центра Куксандо (Южная Корея, Сеул), ученик Великого Мастера Чон Сана, сделавшего традицию Куксандо широко известной в Корее и по всему миру.

Место проведения: мы выбрали самое уютное и тихое место для практики :)
Ретритный центр «Северный Кунсангар», Россия, Московская обл., Павлово-Посадский р-н (70 км от Москвы, легко добраться на электричке или машине).

кунсангарлес

Северный Кунсангар – ретритный центр Дзогчен-общины – уникален по своей природной красоте, он находится в Павлово-Посадском районе Московской области, в 70-ти километрах к востоку от Москвы по Горьковскому шоссе, в сосновом бору на берегу реки Клязьма.
Центр располагается в окружении леса, прямо за территорией – речка. Здесь безопасно (территория огорожена и охраняется) и очень тихо. Теплые и уютные жилые корпуса готовы принимать гостей в любую погоду. А повара обещают нам очень вкусное вегетарианское меню. Работает отдельный бар, где всегда можно заказать кофе, чай с различными сладостями или свежевыжатый сок.

И конечно нас ждет большой теплый зал для практики с очень хорошей атмосферой :)

Туда достаточно просто добраться
Электричкой от Курского вокзала Москвы до г. Павловский Посад (1 час 20 минут), а оттуда – мы устроим трансфер до места проведения семинара (5-10 минут на машине).
На собственной машине – смотрите описание маршрута на сайте центра.
Программа семинара:

22 сентября (пятница, 18:00-21:00) – истоки и основы Куксандо, основные принципы практики, важность правильного дыхания. Танджон - главный центр тела и сознания. Базовые методы и подходы к освоению танджонного дыхания. Практика, ответы на вопросы.

23-24 сентября (суббота и воскресенье, 10:00-13:00 и 16:00-19:00) – теория и практика первой ступени Куксандо: упражнения для циркуляции Ки, танджонное дыхание в сменяющихся положениях тела, завершающие упражнения и упражнения для укрепления внутренних органов. Мастер даст новичкам все необходимые пояснения для самостоятельных занятий, продвинутым практикам - подсказки для дальнейшего развития*.

25 сентября (понедельник, 10:00-13:00) – углубленная практика для всех желающих, ответы на вопросы, неформальное общение.

семинар

*Для практикующих Куксандо с опытом от 1 года каждый день ранним утром (05:20-08:00) будут факультативные дополнительные занятия, вне основной программы семинара: практика по 3-5 циклов дыхания, а также теория и подробные объяснения следующих уровней практики (по запросу).

Стоимость семинара:

$250 - все дни семинара (с вечера пятницы по понедельник включительно);
$200 - два полных дня (суббота+воскресенье);
$150 - один полный день (суббота или воскресенье);

Скидки, которые применяются к этим ценам:
-20% стандартная скидка членам Kouksundo Bonwon;
-15% парам (только для новичков);
-10% за раннюю регистрацию и предоплату участия (до 1 июля).

Скидки могут суммироваться.

Стоимость проживания/питания:

Проживание - в 2-х, 4-х, 8-ми местных комфортабельных номерах с 3-х разовым (вегетарианским) питанием.

Цены на 1 человека:

Питание+проживание в 8-местном номере 1050 руб./сутки
Питание+проживание в 4-местном номере 1350 руб./сутки
Питание+проживание в 2-местном номере 2300 руб./сутки
Питание+проживание в 2-местном номере «Люкс» 3900 руб./сутки
«Туристический» вариант, без питания,
со своей палаткой+спальником, место под палатку+санитарный сбор 250 руб./сутки
Как зарегистрироваться:

Для регистрации отправьте письмо на e-mail kouksundo2017@yandex.ru, обязательно указав:
1) ФИО, место жительства (город и страну);
2) Дни участия и вариант проживания (в каком типе номера);
3) Дату и ориентировочное время приезда;
4) Ваш уровень практики;
5) Переходите ли вы на следующий уровень и хотите ли получить пояс (для уже практикующих). Перед тем, как отправлять заявку на следующий пояс – пожалуйста, ознакомьтесь с правилами передачи поясов Kouksundo Bonwon.
6) Для иностранных граждан, если требуется российская виза – можем сделать приглашение, с ним получить визу будет проще и быстрее, пишите если нужно.
7) У организаторов семинара есть возможность заказать из Кореи тобо – специальную сине-красную форму для практики ($50), а также фирменные майки Kouksundo Bonwon ($20-30) – пишите если нужно. :)
В ответе на ваше письмо – мы обязательно сориентируем вас обо всех деталях и отправим информацию, как можно внести предоплату и получить скидку.

Количество мест ограничено! Регистрируйтесь заранее.

Мастер

Подробнее о Куксандо:

Куксандо – это корейская традиция совершенствования человека, которая, как считается, существует более 9700 лет. Однако система стала широко распространяться только в XX веке, когда в 1960-хх гг. Мастер Чон Сан спустился с гор, где Куксандо практиковалось столетиями и передавалось от учителя к ученику, и открыл эту систему широкой публике. Теперь Куксандо - это национальное достояние Южной Кореи, а сама практика с каждым годом становится всё более популярной по всему миру.

Уникальность заключается в особом дыхании через главный энергетический центр человека – танджон (нижняя часть живота) в определенных последовательностях положений тела. Комплексы упражнений меняются от уровня к уровню.

Польза от занятий Куксандо:
- устранение блоков в теле и связанных с ними болезней;
- увеличение силы и гибкости;
- нормализация сна и пищеварения;
- устранение ментальных беспокойств и избавление от негативных эмоций;
- повышение жизненного тонуса;
- увеличение устойчивости к стрессам.


Возврат к списку