Открытый урок с Йоги Лакшминатх и семинар по джйотишу 1 февраля 2015 года

Вчера в уютном йога-клубе Sarasvati Place на Старом Арбате состоялось два интереснейших открытых урока: вводное занятие по йоге натхов и семинар по ведической астрологии (джйотишу). На первом уроке Йоги Лакшминатх рассказала о базовых принципах йоги натхов, после чего теория плавно перешла в практику вьяям, асан (с концентрацией внимания на аккуратных неторопливых движениях и ощущениях в теле) и пранаямы (работы с дыханием). На занятие пришло более тридцати человек, и весь пол был укрыт ковриками для йоги :) 

После этого Омкарнатх провела чрезвычайно интересную беседу, из которой мы лучше узнали, что такое джйотиш, какова история его развития и основные виды, что такое накшатры, чем отличается ведическая астрология от западной и многое другое) Благодарим всех, кто пришел, и до новых встреч!