Онлайн-занятия с Шамбхавинатх в апреле

25.03.2025 В апреле будут проходить онлайн-занятия по Йоге Натхов с Шамбхавинатх два раза в неделю: вт, чт в 20:00

“На занятиях мы будем слушать себя, свое тело, энергии, учиться воспринимать свое истинное Я, Атман — через асаны и пранаяму в медитативном состоянии. Асаны могут быть разные, в том числе и силовые, но ключевое в наших занятиях – это работа с сознанием, внутренняя отрешенность и созерцание.”



Практика йоги придает сил, уравновешивает праны, стабилизирует психику, укрепляет ум. Постепенно беспокойства исчезают и появляется способность воспринимать реальность более ясно, широко и глубоко, принимать своевременные и наиболее верные решения без страхов и суеты.

Подробности и регистрация по ссылке: https://forms.gle/YR9f1KCDpo7FZ9qd6