Онлайн-занятия с Йоги Алламанатхом

Закончилось путешествие в Индию - и онлайн-занятия с Йоги Алламанатхом возобновляются. По средам в 20:00, продолжительность 1,5 часа.



Занятия включают практику асан и элементы пранаямы, в основе всех элементов занятия - медитация (дхьяна). Акценты в практике помогают ощутить взаимосвязь сознания и энергии, постепенно делать сознание более ясным и устойчивым, ориентируя на высшие цели йоги - раскрытие нашей истинной природы.

Запись и вопросы (стоимость, технические моменты и т.д.) по e-mail: allama64@gmail.com