Кук-сан-до - открыта группа для начинающих!

Группа для начинающих стартует 12 января и занимается каждую субботу в 10:15. 

Где и когда проводятся занятия?

Каждую субботу с 10:15 до 11:45

Сколько стоят занятия и как оплатить?

Абонемент на 4 занятия стоит 1900 рублей. 
Одно отдельное занятие стоит 650 рублей.

Приобрести абонемент можно у администратора Белых облаков.

Как записаться?

Предварительно записаться можно по e-mail: om@om-center.ru
Либо по телефону: +7(977)182-14-36 (Анна)

Кто может заниматься кук-сан-до?

Занятия подходят для любого возраста и подготовки. В Корее кук-сан-до практикуют и студенты, и пенсионеры, и профессора и даже президент:) Регулярная практика Кук-Сан-До помогает энергии начать свободно циркулировать в организме человека, устранить старые блоки в теле. Помимо общей гармонизации к эффектам практики можно отнести увеличение гибкости, нормализацию сна, пищеварения, повышение общего жизненного тонуса, устойчивость к стрессам. 

Как проходят занятия?

Мы будем постепенно погружаться в практику, день за днем осваивая ее основные части: упражнения для циркуляции Ки, танджонное дыхание, завершающие упражнения.

Опытные практикующие на занятии самостоятельно практикуют свой уровень. После занятия возможен обмен опытом в кафе Белых облаков, свободное общение.

Преподаватель - Анна Потапова
Моб.тел.: +7(977)1921436

Что нужно для занятий?