Со вторника 10 января Гуру Йоги Лакшминатх Махарадж начнет вести регулярные онлайн-занятия по Йоге Натхов, которые будут включать в себя практику асан, пранаяму и медитацию.
Такие занятия дают правильный настрой на день, привносят больше спокойствия и баланса в повседневные дела, наполняют энергией и становятся поддержкой в духовной практике. Все это постепенно помогает развивать и сохранять осознанность в разных ситуациях, что сейчас особенно важно.
Время проведения:
- с 10 января по вторникам и пятницам;
- начало занятий в 07:00 (по московскому времени);
- длительность занятия – около часа.
Стоимость участия: 800 ₽ за одно занятие.
Занятия проводятся на платформе Zoom. Есть возможность участвовать офлайн (заниматься по записи), если время онлайн-занятий не подходит.
Желательно иметь опыт практики йоги (минимум 1 месяц).
Узнать больше о традиции йоги Натхов, в соответствии с которой проводятся эти занятия, можно на сайтах:
nathas.org
nathi.ru
Сайт Йоги Лакшминатх:
lakshminath.com
Пожалуйста, заполните заявку по ссылке https://forms.gle/tQkVrBMyydtneAuY9 и мы вышлем всю дополнительную информацию – по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.
