Открытый урок по Хатха Йоге в Казани, 26 декабря

Открытый урок по Хатха Йоге пройдет в эту субботу, 26 декабря, в Казани. 

Уровень подготовки – любой! 

Занятие бесплатное.

Регулярные занятия йогой позволяют обрести устойчивое эмоциональное состояние, способствуют сохранению здоровья и равновесию во всех сферах жизни.

Основной акцент в практике уделяется осознанному выполнению асан, вьяям, пранаям (правильное дыхание), медитативных практик.

Антон Яковлев - опытный преподаватель хатха-йоги.

Уровень подготовки – любой.
Возьмите с собой удобную одежду. Коврики есть.

Адрес: уютный "Дом Вне Времени", Спартаковская 2а (вход со стороны ул Марджани) 

Как пройти:

Запись по тел. +7 917 265-50-21