Открытое занятие с Амритнатхом

Занятия проходят в медитативном состоянии. Практикуя асаны, вьяямы, элементы пранаям, учимся спокойному, созерцательному отношению к телу и его энергиям. Впоследствии поддерживаем и расширяем полученный опыт; такой подход позволяет научиться интуитивно видеть связь внутреннего и внешнего, что позволяет лучше понимать причины многих явлений, адаптироваться к изменяющимся ситуациям в жизни. Уровень подготовки любой. 

Занятие пройдет с 19:30 до 21:00 в студии Balance Yoga Home по адресу: г. Мытищи, Рождественская 11, помещение 3. 

 Контакты: 8(963) 750-05-96 (Амритнатх) 8 (985) 129-63-14 (студия Balance Yoga Home)