Йога Натхов. Вводное занятие. Москва, 29 апреля

В воскресенье 29 апреля 2018 Йоги Алламанатх проведет вводное занятие "Йога Натхов. Практика и теория".

В процессе практики будут даны некоторые объяснения нюансов работы с сознанием и энергией в асанах и вьяямах.

• Занятие носит ознакомительный характер, 
• Дает ориентиры в отношении практики в группе и самостоятельно, 
• Подходит для всех желающих, независимо от уровня подготовки и возраста. 

"Принимая ту или иную асану, мы направляем свое внимание на ощущения в теле и воспринимаем их – так свет нашего сознания отражается в принятой нами асане. Чем более ровное состояние мы поддерживаем в асане, тем больше выравниваются структуры тела и чище отражение, которое постепенно укрепляет и делает устойчивей нашу психику. Так, при грамотном подходе, тело и сознание могут дополнять друг друга."
(с) Йоги Алламанатх

Время: 16:00 - 17:30
Адрес: ул. Старая Басманная, 21/4, 2 этаж (Dance Revolution, зал «Дели») 

Мы выбрали для практики светлый и просторный зал, в котором достаточно места, чтобы могли прийти все желающие. И хотя занятие, по сути, носит формат открытого, мы вводим стоимость участия 200 рублей, которая позволит нам арендовать это пространство.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь на занятие здесь

Контактный телефон: +7 (977) 182-14-36 (Анна)

Фотоальбом вводного занятия, которое проходило в марте, можно посмотреть на Facebook и ВКонтакте