Проект Омкара - информационный ресурс, созданный людьми, чья жизнь неразрывно связана с традиционными практиками.
Любое использование материалов этого сайта возможно при условии обязательной ссылки на него.
Впервые попал на занятие по йоге в 2008 году, в Киеве. Сразу возник сильный интерес и я начал регулярно заниматься йогой в своем родном городе, Львове, а затем и в Москве. В этот период я занимался у Сергея Пляшечко и Сергея Кулыгина.
Поняв, что дальнейшее погружение в йогу невозможно без изучения ее истоков, стал изучать тексты и узнал, что хатха-йога берет свое начало в Традиции Натхов. В 2010 году посетил семинар Гуру Йоги Матсьендранатха Махараджа в Киеве, и уже через год стал его учеником. Кроме практик традиционной йоги, под руководством Гуруджи изучаю шактийскую традицию Шри Видья.
В 2012 году познакомился с Мастером корейской традиционной системы – Ким Ки Йонгом, и стал учиться у него Куксандо.
Для начинающих провожу групповые занятия по традиционной йоге, где даю основы практики асан, пранаям, мудр, а также методы, направленные на развитие концентрации.
Возможны индивидуальные консультации по практике йоги.
Тел. +380 (67) 111 46 23
Статьи преподавателя:
25 асан (видео)
Разминка перед пранаямой, медитацией (видео)
Капалабхати. Рекомендации по практике
Сурьябхеда. Техники освоения пранаямы
Методика: Йога Натхов