Проект Омкара - информационный ресурс, созданный людьми, чья жизнь неразрывно связана с традиционными практиками.
Любое использование материалов этого сайта возможно при условии обязательной ссылки на него.
Ученица Гуру Йоги Алламанатха Махараджа (Традиция Натхов) и Мастера Ким Ки Йонга (Кук-сан-до).
Интересоваться йогой и восточными учениями начала в 1989 году, занималась по книгам, видео и у разных преподавателей. С 2011 года начала посещать занятия Гуру Йоги Алламанатха Махараджа и постепенно поняла, что настоящий опыт духовных и физических изменений возможен только при следовании аутентичной Традиции с настоящими Учителями.
Йога и Кук-сан-до в гармоничном сочетании делают жизнь полной света и открытий, дают физическую и эмоциональную устойчивость, развивают гибкость ума и широкий взгляд на явления жизни. Чувствую себя только в начале этого пути.
Статьи преподавателя:
Аюрведа - пять элементов и ум
Аюрведа - прана, теджас, оджас.
Аюрведа: доши и впечатления
Аюрведа - о здоровой пище для ума Часть I
Аюрведа - о здоровой пище для ума Часть II
Карма, санскары, васаны