Йога в парке от Omkara Project 02.08.2015

Нам удалось договориться с погодой, так что занятие в «Сокольниках» состоялось) Спасибо всем, кто не испугался субботнего похолодания и не поменял планы на это утро. Свой подход к построению практики йоги сегодня демонстрировала Турьянатх (Татьяна Быкова). Наверное, многим запомнилась пранаяма «кузнечные меха» — бхастрика :) Как и вкусный авторский чай с корицей и гвоздикой ;) Продолжение по-прежнему следует: в следующее воскресенье, 9 августа, мы вновь собираемся к 9:15 у главного входа в парк.