Санджайнатх (Сергей Романович)

Воспринимаю йогу, как цель и образ своей жизни. В преподавании основной акцент делаю на мягком выполнении практики, одновременно стараюсь ориентировать на важные принципы хатха-йоги. Такой комплексный подход помогает гармонизировать не только наше тело, но и сознание, энергию»

Статьи преподавателя:
Упражнения для раскрепощения суставов
Ровная спина в практике пранаямы и медитации