События

С 1 по 26 марта. Онлайн-курс "Йога Натхов: утренняя практика" с Йоги Лакшминатх
Практика, выполняемая утром – особенно благоприятна: она наполняет энергией весь день, дает правильный настрой и, со временем, помогает развивать и сохранять осознанность в самых различных ситуациях.

Со 2 февраля. Вечерние Онлайн-занятия Йогой Натхов с Йоги Лакшминатх
Занятия включают в себя практику асан (положения тела), пранаяму (управление дыханием и энергией), дхарану (сосредоточение, управление вниманием). Практика проходит в спокойном медитативном ключе, без использования сложных элементов, и подходит для любого уровня подготовки, но все равно необходим хотя бы минимальный опыт занятий йогой (от 1-го месяца и более).

С 11 по 16 января. Онлайн-курс "Практика медитации"
Учитель Традиции Натхов, Йоги Лакшминатх Махарадж проведет серию утренних занятий, посвященных медитации. Курс включает в себя 6 занятий по 1 часу, во время которых вы узнаете, как подготовить себя к медитации (концентрации, созерцанию), что и как практиковать, познакомитесь с различными методами Йоги Натхов.

Online-занятия Йогой Натхов в праздники
Последние занятия в этом году - в понедельник (28.12) и среду (30.12) в 20:00. В праздники занятия будут идти по обычному расписанию.

Онлайн-сатсанг. Махабхуты и практика бхута-шуддхи.
На сатсанге Йоги Лакшминатх расскажет про махабхуты (пять великих элементов) и разберет практику очищения элементов - бхута-шуддхи. 22 ноября 2020.

Празднование Дивали в Москве
14 ноября 2020. Один из самых главных индийских праздников в честь Лакшми – богини богатства, счастья и духовной гармонии.

Чайный сатсанг с Учителями Традиции Натхов
7 ноября 2020. Сатсанг проведут Йоги Алламанатх Махарадж и Йоги Лакшминатх Махарадж. У участников будет возможность задать интересующие их вопросы на духовные темы.

С 5 января. Вечерние онлайн-занятия с Йоги Сварганатхом
Основное внимание на занятиях будет уделяться практике асан, объяснению деталей их корректного выполнения. Акцент на укрепление спины, общего физического и энергетического состояния, подводящие упражнения для комфортного длительного выполнения медитативных асан. Будут даваться как традиционные асаны, так и различные подготовительные элементы для их освоения.

Cо 2 по 13 ноября. Онлайн-курс с Йоги Лакшминатх "Пранаяма и медитация"
Учитель Традиции Натхов, Йоги Лакшминатх, проведет серию утренних занятий, посвященных пранаяме и медитации. На курсе будет уделено внимание основным пранаямам, способствующим плавному переходу в медитативное состояние: нади-шодхана, сурья-бхеда, бхастрика, бхрамари, кундалини-пранаяма, а также основным медититативным практикам Традиции Натхов – Сохам, концентрация на адхарах и чакрах. Практика может быть изменена, если будут особые пожелания участников.

С 3 сентября. Вечерние Онлайн-занятия Йогой Натхов с Йоги Лакшминатх
Занятия включают в себя практику асан (положения тела), пранаяму (управление дыханием и энергией), дхарану (сосредоточение, управление вниманием). Практика проходит в спокойном медитативном ключе, без использования сложных элементов, и подходит для любого уровня подготовки, но все равно необходим хотя бы минимальный опыт занятий йогой (от 1-го месяца и более).

Йога в парке Сокольники 9 августа
Занятие проведет Йоги Алламанатх. Возраст и уровень подготовки - не важны. Практика будет включать базовые элементы хатха-йоги и сопровождаться подробными объяснениями. После занятия пообщаемся о йоге, обсудим возникшие вопросы.

С 7 апреля. Онлайн-занятия по Йоге Натхов с Йоги Лакшминатх

С 7 апреля начинаются вечерние онлайн-занятия по Йоге Натхов с Йоги Лакшминатх: по вторникам и четвергам в 20:00 (по московскому времени). Продолжительность занятия 1,5-2 часа.

Открытый урок с Нитьянатх, 1 марта в 10:00
1 МАРТА «Открытый урок по Йоге Натхов» в 10:00 с Катериной Воронцовой (Нитьянатх), Москва, Бауманский сад.

Махашиваратри в Традиции Натхов
Празднование Махашиваратри в Москве
в 2020 году пройдёт в ночь с 21 на 22 февраля.

Утренние онлайн-занятия с Йоги Лакшминатх
с 13 по 31 января. Занятия, посвященные пранаяме и медитации, по будням в 7:00. Постараемся научиться глубокому погружению в пранаяму, которое поможет в дальнейшем практиковать самостоятельно.

Онлайн-занятия с Йоги Сварганатхом
С 11 по 31 января. Цикл вечерних занятий - можно заниматься ежедневно либо выбрать свой ритм, 2-3 раза в неделю.

Йога-путешествие в Тайланд, февраль 2020
Остров Ко Пханган в Тайланде – идеальное место для того, чтобы отвлечься от социума, расслабиться и полностью погрузиться в практику. Также нас ждет путешествие по самым интересным и красивым местам материкового Тайланда. Проведут семинар Йоги Лакшминатх и Йоги Сварганатх.

19 и 21 ноября. Вводные занятия по Йоге Натхов
Когда утро начинается с йоги, весь день проходит по-другому. Больше легкости, собранности и ясности. В основе практики – проверенные временем методы Йоги Натхов, согласно которым асаны, дыхание и сознание через медитацию (восприятие) объединяются в одно целое.

Йога и тантра: баланс в практике
Выездной ретрит с Йоги Лакшминатх. 29 ноября - 01 декабря 2019, Подмосковье. На семинаре мы обсудим ключевые моменты йоги и тантры, узнаем, как гармонично сочетать их в своей практике для более эффективного развития в условиях нашего социума.

Йогическое дыхание - цикл утренних онлайн-занятий
Курс проведет Йоги Лакшминатх. Занятия помогут освоиться с пранаямой, начать практиковать ее регулярно, постепенно подводя себя к медитации.