ПечатьВерсия для печати

Нитьянатх (Катерина Воронцова)

Нитьянатх (Катерина Воронцова)

Впервые познакомилась с Традицией Натхов, посетив семинар Гуру Йоги Алламанатха Махараджа в 2012 году. Также неоднократно посещала сатсанги и семинары, в т.ч. выездные, Гуру Йоги Матсьендранатха Махараджа и Гуру Йоги Лакшминатха Махараджа.

В преподавании своей целью вижу возможность дать людям ощущение физического и психологического расслабления посредством практики хатха-йоги — асаны, сукшма-въяяма, пранаяма, медитация, сопровождая процесс подробным описанием и рекомендациями по удержанию внимания в нужных областях тела. Расслабление достигается посредством работы с вниманием и отслеживания всех процессов и ощущений в теле, постепенно развивается интуитивное восприятие и медитативное состояние в практике.

Йогой начала заниматься в 2007 году, опыт преподавательской деятельности с 2013 года после прохождения подготовки в Школе Йоги Натхов (Москва).
В 2014 г. получила начальное посвящение в Традицию Натхов и духовное имя от Гуру Йоги Алламанатха Махараджа, который представляет Традицию Натхов в России и за рубежом. Продолжаю обучаться у Гуру джи по сей день.

Йога является неотъемлемой частью моей жизни и в значительной мере преподавательская деятельность составляет часть моей личной практики и основу личностного роста.

Моя страничка в Facebook
E-mail: catharina.di@gmail.com

Расписание:

Вторник  10:00 - 11:30  г. Химки (Центр восточных и оздоровительных практик «Анахата»)  Йога Натхов
Среда  10:00 - 11:30  г. Зеленоград (Фитнес-клуб «Физкульт»)  Йога Натхов
Четверг  10:00 - 11:30  г. Химки (Центр восточных и оздоровительных практик «Анахата»)  Йога Натхов
Пятница  10:00 - 11:30  г. Зеленоград (Фитнес-клуб «Физкульт»)  Йога Натхов
Воскресенье  10:30 - 12:00  г. Зеленоград (cтудия «Феникс»)  Йога Натхов

Если вы собираетесь посетить занятие в первый раз, пожалуйста, сообщите преподавателю.


Статьи преподавателя:
Йога и психология
Асана и восприятие
Сиддхи (сверхспособности)
Как не повредить запястья


Методики: Йога для начинающих, Йога Натхов



Написать преподавателю Возврат к списку