Онлайн-занятия йогой с Йоги Лакшминатх

С 1 октября возобновляются Вечерние Онлайн-занятия Йогой Натхов.

Занятия проходят в скайпе по вторникам и четвергам в 20:00 (по Москве), продолжительность 1,5-2 часа.

В программе занятий: 

1) Асаны. Различные положения тела, которые способствуют балансу на всех уровнях. При регулярной практике с помощью асан йогин может контролировать прану, ум и чувства.
2) Пранаяма. Техники, способствующие управлению жизненной энергией.  
3) Дхарана. Практика разных методов концентрации и медитации.

Йоги Лакшминатх Махарадж – Учитель в линии Традиции Натхов, санньяси. Изучает и практикует йогу и тантру с 2005 года, следуя наставлениям своих учителей – Йоги Матсьендранатха Махараджа, Йогини Аджабнатха Махараджа и других. Регулярно проводит выездные ретриты-путешествия с акцентом на традиционную практику йоги, сатсанги, ведет практические занятия и семинары в Москве, других городах и странах.

Количество человек в группе ограничено. Записывайтесь заранее.

Записаться на занятия можно, заполнив краткую форму регистрации.