С 11 по 16 января. Онлайн-курс "Практика медитации"

Учитель Традиции Натхов, Йоги Лакшминатх Махарадж проведет серию утренних занятий, посвященных медитации. Курс включает в себя 6 занятий по 1 часу, во время которых вы узнаете, как подготовить себя к медитации (концентрации, созерцанию), что и как практиковать, познакомитесь с различными методами Йоги Натхов.

После прохождения курса вы поймете, что выделить час на медитацию – это не так уж и сложно :) и вы можете делать это регулярно, придав своей жизни новую глубину и ясность. Участникам курса будут доступны видеозаписи занятий, которые можно использовать потом для самостоятельной практики.

☑️Уровень подготовки: 

Желательно иметь опыт практики йоги (хотя бы несколько месяцев).

☑️Время проведения: 08:00 - 09:00 (по Московскому времени) онлайн, используется платформа Zoom.

Участникам будут доступны видеозаписи занятий для последующей практики.

Есть возможность договориться об участии оффлайн (если вы очень хотите, но живете в другом часовом поясе или просто время не подходит).

Стоимость курса: 4500 р.

Пожалуйста, заполните заявку по ссылке https://forms.gle/BciqFjtcei4sbRnm8 и мы вышлем всю дополнительную информацию – по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.