Проект Омкара - информационный ресурс, созданный людьми, чья жизнь неразрывно связана с традиционными практиками.
Любое использование материалов этого сайта возможно при условии обязательной ссылки на него.
В январе-феврале 2017 года прошел семинар в Индии, мы жили в натховских ашрамах в Лакшмангархе, на горе Абу и у подножия горы Гирнар.
Места, где практиковали и практикуют сильные йогины, продолжают хранить энергию, и её можно ощущать, если ослабить шум внутренних беспокойств, обычно свойственных человеку. Наша практика во многом способствовала такому очищению восприятия. Практикуя асаны, мы старались слушать лёгкость и естественность своего тела; делая пранаяму, обращали внимание на тонкие процессы внутри, пробуя воспринимать единство себя и окружающего пространства.
Помимо общих занятий йогой у нас было время и для того, чтобы самостоятельно помедитировать в любом месте, которое интуитивно понравилось — ведь именно индивидуальная практика необходима йогину для познания внутреннего мира. Мы много общались — о том, как начинается личная практика в йоге, на что в ней ориентироваться, как совмещать практику и активную жизнь в социуме. И путешествовали, напитываясь энергией этих сильных мест — посетили Ачалгарх форт и его храмы, поднялись на священную гору Гирнар.
Спасибо всем участникам, вдохновения и успехов всем на пути йоги!
Больше фото