"Йога учит свободе от всего того, что ограничивает знание своей истинной природы." (с) Йоги Алламанатх
Семинар включает практическое занятие (хатха-йога) с акцентом на медитацию, и сатсанг - поговорим об ориентирах традиционной йоги и о том, как практиковать в традиционном ключе с учетом особенностей западных культуры и менталитета.