С 1 июня. Онлайн-занятия с Йоги Сварганатхом

26.05.2021

Время проведения:

☑️ 1-19 июня 2021 г., всего 9 занятий
➡️ Вторник, Четверг: 19:15-20:30 (по Московскому времени)
➡️ Суббота: 10:00-12:00 (по Московскому времени)


Основное внимание на занятиях будет уделяться практике асан, объяснению деталей их корректного выполнения. Акцент на укрепление спины, общего физического и энергетического состояния, подводящие упражнения для комфортного длительного выполнения медитативных асан. Будут даваться как традиционные асаны, так и различные подготовительные элементы для их освоения.

Преподаватель – Йоги Сварганатх. 

На время проведения курса занятий будет организован чат участников, в котором они смогут высказывать свои пожелания, вопросы и т.д., то есть будет обратная связь с преподавателем. Также, если вас интересуют какие-то моменты по теме асан, можно заранее сообщить, и на занятиях этому будет уделено внимание.

Уровень подготовки участников – любой (желателен опыт практики йоги хотя бы 1 месяц).

Занятия записываются; запись высылается участникам, ее можно скачать себе на устройство. Это удобно, если вы пропускаете занятие или вообще хотите полностью заниматься оффлайн (по записям).

Стоимость:
⌲ одно занятие: 600 р
⌲ сразу 9 занятий: 3500 р

Занятия будут проводиться на платформе Zoom.

Регистрация по ссылке https://forms.gle/RHPbKZgc5BMYZfd47