ПечатьВерсия для печати

Открытое занятие по йоге, Рипа 2017

Все фото занятия на Facebook>>
Все фото во ВКонтакте>>

Рипа 13.09.2017.jpg

В среду 13 сентября в Москве прошло Открытое занятие по Йоге Натхов. В начале Турьянатх (Татьяна Быкова) рассказала об основных принципах выполнения асан, ведь многие впервые оказались на занятии йогой. Затем приступили к практике, стараясь охватывать вниманием всё тело целиком, наблюдать за своим дыханием и ощущениями. В завершении познакомились с несколькими пранаямами и помедитировали. Спасибо всем, кто пришёл!

Рипа 13.09.2017 1.jpg

Рипа 13.09.2017 2.jpg



Возврат к списку