Сегодня в Сокольниках прошло занятие с Йоги Алламанатхом. Оно было пронизано естественностью окружающей нас природы, в «простых» асанах было легко ощутить равновесие и гармонию.
Когда мы настраиваемся в унисон с окружающей природой, в нас раскрывается состояние внутренней свободы и счастья, которое не зависит от переменчивых состояний ума.
Спасибо всем участникам! Возможно, до осени успеем еще провести занятие в парке.