Йога в парке Сокольники 9 августа

9 августа в парке Сокольники, 9:00 - 10:30. Занятие проведет Йоги Алламанатх.

Встречаемся в 8:45 у главного входа в парк. Захватите с собой коврик или туристическую пенку. Возраст и уровень подготовки - не важны. 

Хатха-йога – часть целостной йогической практики. С опорой на верные ориентиры, она помогает привести в равновесие энергию и сознание. Помогает стать целостнее, яснее видеть жизненные ситуации и находить нужные решения, поддерживать свойственные нам от природы легкость и жизнерадостность.

Практика будет включать базовые элементы хатха-йоги и сопровождаться подробными объяснениями. После занятия пообщаемся о йоге, обсудим возникшие вопросы. 

Утром может быть прохладно - одевайтесь по погоде.

Стоимость занятия 300 рублей. Контактный телефон +7 977 182 14 36 (Анна) 

Чтобы мы могли предупредить Вас, если занятие отменится из-за плохой погоды - пожалуйста, запишитесь по ссылке: https://goo.gl/5WpnVd